中新網(wǎng)6月30日電 據(jù)東森新聞報(bào)道,美國(guó)的一份研究發(fā)現(xiàn),更年期過(guò)后的婦女喝咖啡可以減少22%患糖尿病的幾率,不過(guò),盡管如此,醫(yī)生還是建議要適量飲用,才不會(huì)咖啡因攝取過(guò)量,造成身體的負(fù)擔(dān)。
研究人員發(fā)現(xiàn),喝咖啡可以減少更年期過(guò)后的婦女罹患二型糖尿病的幾率,每天飲用6杯咖啡的婦女,比每天飲用不到6杯,或者甚至一口都不喝的婦女,患二型糖尿病的幾率少了22%,而且常喝低咖啡因的人,患幾率更降低33%。
所謂的二型糖尿病是最普遍的糖尿病類(lèi)型,95%的糖尿病患者都是屬于二型糖尿病患者,而且病發(fā)高峰期在40歲到55歲之間,肥胖也有可能導(dǎo)致提早發(fā)病。
研究人員分析,可能是咖啡里面含有特殊的化學(xué)成分能有效降低血糖。不過(guò)已經(jīng)有糖尿病專(zhuān)科醫(yī)師對(duì)這份研究的說(shuō)法提出質(zhì)疑,認(rèn)為糖尿病的形成原因很多,喝咖啡對(duì)致病的影響還需要更詳細(xì)的研究。
醫(yī)生也警告,咖啡因攝取過(guò)量也可能對(duì)身體生成不良影響,只有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),維持良好的飲食習(xí)慣才能擁有健康。(編譯:陳怡雅、管淑平)