新聞背景
世界上只有中國在推行眼保健操,而中國學(xué)生的近視率卻排世界第二!按蚣俣肥俊狈街圩釉谧蛱斐霭娴闹袊嗄陥笞姆Q。做眼保健操雖有好處卻并非完全無害,帶著這些質(zhì)疑,記者走訪了南京市部分市民和有關(guān)專家。
支持方:有爭議才有價值
記者來到南京大學(xué),采訪了一位理工類專業(yè)的學(xué)生,她說:“有爭議的東西才有價值,既然學(xué)校提倡我們做眼保健操,就說明眼保健操有其合理性。我覺得做一做還是挺好的,尤其是在你累了、困了的時候,可以消除疲勞,使精神得到放松。而且重要的是它不需要很長時間,不會耽誤你正常的學(xué)習(xí)和工作。至于說用手去按揉眼睛會增加眼睛感染乃至呼吸道感染的風(fēng)險,我覺得這取決于你的護(hù)眼習(xí)慣,手上有細(xì)菌不一樣也要用手去吃飯嗎只要能把手洗干凈就不用擔(dān)心這些問題了!
反對方:眼保健操只是形式
南京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)藥系孫同學(xué)在接受記者采訪時說:“我覺得眼睛保健操對我來說沒有什么作用,F(xiàn)在我?guī)缀醪辉趺醋,身邊的同學(xué)也沒有多少去做的,覺得好像一來是沒有作用,其次就是沒有這種意識。以前在初中、高中的時候經(jīng)常會做,但那也只是一種形式,總感覺是做給別人看的,還記得好多同學(xué)好像都是在睜著眼睛做,看看有沒有學(xué)生會的過來檢查,因為這關(guān)系到班級的行為分。我想如果沒有這些因素的制約,可能連這種形式也都沒有了!
中立方:可以多方保視力
南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的馮老師解釋學(xué)生近視原因時說:“學(xué)生近視不是一天兩天的事情,現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力那么大,眼睛很容易就產(chǎn)生疲勞。再加上現(xiàn)在電腦、游戲機(jī)等等這么多對眼睛不利的東西的發(fā)展,使得學(xué)生的近視問題越來越嚴(yán)重,有很多小學(xué)生都早早地戴上了近視鏡,讓人看了很難受。應(yīng)該說遺傳因素是一方面,但是最重要的還是后天因素。眼保健操我認(rèn)為有必要去做,但是要看個人的條件,如果就是不愿做,太勉強(qiáng)也不會有好的效果。要真正保護(hù)好孩子的眼睛,還要從多個方面去努力,讓孩子養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,看電視時保持一定的距離,少玩游戲等等,這樣才能減少孩子的近視幾率!
專家分析:害處可避免
南醫(yī)眼科醫(yī)院的一位護(hù)士長告訴記者:“眼保健操其實就像跑步、打球一樣,是一種眼部運(yùn)動,對于眼睛的健康是很重要的。許多人說沒有效果可能是他們的操作上有問題,比如說做得不標(biāo)準(zhǔn),不用心去做等等。就像刷牙一樣,有效的刷牙時間大約是三分鐘,并且能夠保證上下的刷動方向,如果僅僅是草草地刷幾下,一二十秒就刷完了,那是根本達(dá)不到清潔的效果的!
她還補(bǔ)充說道:“眼保健操在一定程度上能夠促進(jìn)血液循環(huán),在活躍眼部細(xì)胞、加快眼部肌肉運(yùn)動方面有重要作用。平時多做做操對眼睛是很有好處的,至于所謂的害處,我認(rèn)為是完全可以避免的! (郭朝云)