44場招聘會過半,連續(xù)“趕場”的畢業(yè)生們有了不同的結(jié)果:有人收獲了第一份Offer,但大多數(shù)人依然在等待中。記者近日從幾所高校心理咨詢中心獲悉,部分“失意”學(xué)生前來尋求心理幫助,占到心理咨詢總?cè)藬?shù)的近兩成。高校心理老師稱,較往年,人數(shù)并沒有明顯上升,但話題有所不同。
找工作到最后就是心理戰(zhàn)
中山大學(xué)大四女生小鄭承認(rèn)在眼下經(jīng)濟(jì)不好,大環(huán)境不樂觀的情況下,自己有時會感到焦慮。當(dāng)連續(xù)很久沒有收到筆試或面試通知,心情就會比較低落,特別是和朋友一起聊天的時候,人家都拿到Offer了,難免會自我懷疑。“大家心里都會有壓力,這是正常的。但是如果說大到什么程度,還真不見得。因?yàn)楝F(xiàn)在畢竟才是第一學(xué)期嘛。”小鄭說,“其實(shí)能否找到工作,不僅僅取決于實(shí)力,運(yùn)氣有時也很關(guān)鍵。有能力的人不一定會找到滿意的工作!碑(dāng)然,最重要的還是要懂得調(diào)整心態(tài),自己要自信,“找工作到最后就是心理戰(zhàn)!
只有兩成學(xué)生尋求心理咨詢
廣州大學(xué)心理輔導(dǎo)咨詢室負(fù)責(zé)職業(yè)生涯規(guī)劃的馮老師告訴記者,由于找工作問題而前來咨詢的人數(shù)較以往沒有怎么增加,咨詢就業(yè)問題的學(xué)生占所有前來咨詢學(xué)生的1/5左右。此外,還有一小部分學(xué)生通過撥打心理咨詢熱線進(jìn)行咨詢,或者通過網(wǎng)絡(luò)留言訴說自己的苦惱,對于前者,心理咨詢老師通常會讓他前來面談,后者則會在網(wǎng)上回復(fù)。
馮老師認(rèn)為,來進(jìn)行心理咨詢的畢業(yè)生不多,并不說明畢業(yè)生沒有心理壓力,只是每個人面對壓力的處理方式不同,有的同學(xué)覺得自己可以應(yīng)付,而沒有想過進(jìn)行心理咨詢,也有的同學(xué)希望找老師談?wù)劷璐藥椭约。整體而言,畢業(yè)生經(jīng)過四年的學(xué)習(xí)以及鍛煉,心理已經(jīng)比較成熟,能理智地看待就業(yè)問題。
明年三四月是心理問題高發(fā)期
華南師范大學(xué)心理咨詢研究中心曾保春老師表示,雖然目前招聘會的場次已經(jīng)舉行過半,但明年還是有不少招聘會。所以即使暫時找不到工作,畢業(yè)生仍然會覺得 “還有希望”。因此,心理壓力的問題還不會突顯。曾老師說,按往年的經(jīng)驗(yàn),每年三月、四月才是畢業(yè)生心理問題咨詢的高發(fā)期。因?yàn),那時招聘會已基本接近尾聲,一切都即將有了定局。
今年畢業(yè)生都咨詢啥?
畢業(yè)生的心理問題有哪些?曾保春老師說,主要突出在幾個方面:能接到幾份offer的,反而會不知道該如何取舍,決定自己以后的發(fā)展前途;找不到工作的,自然顯得十分無助,不知如何是好,心情焦慮;還有的畢業(yè)生因?yàn)閼賽坳P(guān)系,不得不放棄更有利于自己工作的好地方,而跟隨對方前往另一個城市;抑或是“受命”于家庭的因素,必須回家鄉(xiāng)就業(yè)。
就業(yè)與考研,如何兼顧?
曾老師表示,目前,前來咨詢心理問題的畢業(yè)生有一個較突出的方面,就是關(guān)于就業(yè)與考研之間的矛盾。不少畢業(yè)生想“兩手準(zhǔn)備”,但徘徊于兩者之間,不知道應(yīng)該如何取得平衡。他建議,學(xué)生在某個具體的時間段有選擇地關(guān)注一個重點(diǎn)即可。比如2009年1月份是考研的時間,那么近期就將較多的精力用于復(fù)習(xí)備考。他強(qiáng)調(diào),不需要將就業(yè)與考研兩者完全隔離,只要安排好關(guān)注的重點(diǎn)即可。
“沒工作”與“挑工作”,如何面對?
暨南大學(xué)心理健康中心王震老師表示,雖然今年的就業(yè)環(huán)境的確比往年嚴(yán)峻了,但并沒有像外界所認(rèn)為的那么嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在待遇方面!昂苊黠@,今年企業(yè)提供的薪酬比往年下降了。比如一個研究生以前一般會有大概5000元一個月的薪金,今年只有4000元左右,甚至有些只有3000元,差距蠻大的!蓖趵蠋熣J(rèn)為,不同專業(yè)會有不同的就業(yè)情況,有些專業(yè)不但不用為找工作而犯愁,甚至還處于“挑工作”的情況,比如有一個管理學(xué)院會計專業(yè)的研究生就因?yàn)椴恢涝撨x擇哪家公司而到心理健康中心做心理輔導(dǎo)。也有一些個案是那些同學(xué)面試了好幾家企業(yè)但都不被聘用,受了些挫折,然后就不再找工作了。王老師表示這種學(xué)生往往只是嘴上說說而已,很快就會重新出發(fā)再找下一家公司的。
當(dāng)就業(yè)遇上愛情,怎辦?
據(jù)了解,前來進(jìn)行心理咨詢的畢業(yè)生,多數(shù)是有很多的問題糾纏在一起。比如,快畢業(yè)了,和男(女)朋友的關(guān)系如何處理,家里對自己的期望和自己的想法發(fā)生沖突等等。只是,就業(yè)問題在眾多問題中比較重要,成為最大困擾。
廣州大學(xué)心理輔導(dǎo)咨詢室韓老師認(rèn)為,畢業(yè)生大多是情緒問題,過于擔(dān)心工作。他建議畢業(yè)生用順其自然的心態(tài)去對待,“高處著眼,低處著手”,有遠(yuǎn)大的理想,但是不能急于求成,在目前的環(huán)境,有工作的話就先工作,作為鍛煉,從低層做起。(記者鄧仲謀)
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