中新網(wǎng)10月6日電 臺(tái)灣《聯(lián)合晚報(bào)》5日發(fā)文說(shuō)，不喝水可說(shuō)是非常不好的習(xí)慣，不愛(ài)喝水的民眾，為了自己健康，還是要多喝水。

　　文章摘錄如下：

　　“不渴，干嘛要喝水？”有些人幾乎不太喝水，只在吃飯時(shí)喝點(diǎn)湯，一整天幾乎就不喝水，醫(yī)師警告，不喝水可說(shuō)是非常不好的習(xí)慣，容易尿路感染，不愛(ài)喝水的民眾，為了自己健康，還是要多喝水。

　　臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院腎臟科主治醫(yī)師馮祥華指出，人體有自動(dòng)調(diào)節(jié)本能及防衛(wèi)機(jī)轉(zhuǎn)，腦下垂體有口渴中樞，一旦身體水分不夠，就會(huì)發(fā)出警訊，讓人找水來(lái)喝。

　　但天底下無(wú)奇不有，確實(shí)有人習(xí)慣不喝水，是否防衛(wèi)機(jī)制出問(wèn)題，不得而知，有人是因?yàn)楣ぷ魈�忙或�?zé)任心太強(qiáng)，即使口渴仍忍住不去喝水，久而久之，也不太喝水。

　　有人則是偏愛(ài)有顏色、有味道的飲料，不喝白開(kāi)水，只喝果汁、可樂(lè)等，久而久之，也會(huì)出問(wèn)題，除了肥胖問(wèn)題之外，泌尿道系統(tǒng)還可能反復(fù)感染。

　　臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院仁愛(ài)院區(qū)腎臟科主治醫(yī)師徐永勛指出，門(mén)診經(jīng)常收治到不愛(ài)喝開(kāi)水，以致于尿路結(jié)石、感染的病患，其中又以小朋友、年輕女性居多。

　　這類(lèi)患者不喝水的理由，幾乎都差不多，就是認(rèn)為開(kāi)水不好喝，沒(méi)味道、沒(méi)顏色，所以只喝可樂(lè)、果汁或其它含糖飲料，至于白開(kāi)水，敬謝不敏，寧愿口渴也不喝。

　　“喝水比吃藥還要好！”許永勛強(qiáng)調(diào)，對(duì)于大部分的泌尿道感染患者來(lái)說(shuō)，多喝水會(huì)比吃藥來(lái)得有用，除了可以排出體內(nèi)的不好廢物，在膀胱孳生的細(xì)菌，也會(huì)隨著尿液，排至體外。