中新網8月25日電　據美國《世界日報》報道，紐約皇后區(qū)法拉盛傳出華裔老婦跳樓自殺的悲劇，這是2007年至今第十起華人自殺案件。然而自殺不僅僅是自己一個人的事情，也可能為家人、朋友和社區(qū)帶來傷害。專家表示，來自社區(qū)和外在的協(xié)助可以有效降低自殺事件的發(fā)生。

　　根據紐約州心理健康廳(NY State office of mental health，簡稱OMH)統(tǒng)計，自殺是全國第11大死亡原因，每年大約有1300位紐約人選擇以自殺的方式結束生命；全國平均每90分鐘就有一名老年人自殺，顯示出現代人因心理健康程度不足、無法面對壓力。

　　紐約市心理健康協(xié)會亞裔外展教育主任羅潔指出，許多移民來到新環(huán)境，生活中面臨語言隔閡、缺乏就業(yè)機會、東西方文化差異等壓力，因家丑不可外揚等傳統(tǒng)觀念，不愿主動向外尋求協(xié)助，加上患病無法支付醫(yī)療費用、缺乏對心理情緒的認知等因素，都可能導致心理情緒疾病惡化，甚至走上自殺一途，因此華裔社區(qū)不時傳出自殺訊息。自2007年迄今，紐約地區(qū)至少已發(fā)生十起與華人相關的自殺案。

　　羅潔表示，年長者時常因宿疾、經濟來源與親屬關系而感到憂心，倘若出現意志消沉、言語敏感、猜忌多疑等癥狀超過二至三個月，家人及朋友便應多加注意，也可以尋求社區(qū)組織的幫助。年輕一輩則應扮演積極主動的角色，除了龐大的工作壓力之外，盡自己所能表達對年長者的關心、避免不耐煩的語氣、做好雙向溝通，都可有效改善年長者抑郁的心情。

　　福壽老人中心主任王能認為，現在許多新移民的家庭經濟壓力龐大，然而扛起經濟這個重責大任的大部分是年輕一輩，在一整天忙碌的工作后回到家已經精疲力竭，年長者應體恤子女的辛苦，體認大環(huán)境與國內不同并且主動走出戶外結識朋友，他建議耆老不妨積極安排平時的休閑娛樂。另外子女對父母精神層面上的關心與慰問，遠比物質生活的滿足更重要。(黃靖雯）