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    孕婦、慢性病患者等特殊人群防流感攻略
2009年05月20日 10:03 來源:京華時報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  甲型H1N1流感來勢洶洶,盡管有專家指出此次流感易感人群為青壯年,但是由于病毒主要通過空氣和飛沫傳播,且在沒有出現(xiàn)癥狀之前,就會發(fā)生感染。因此老人、慢性病患者、小孩、孕婦及密集場所工作人員等特殊人群也不能放松警惕,而是要嚴(yán)防病毒入侵,因?yàn)檫@類人群的抵抗力更弱,更需要特殊的保護(hù)。

  抱孩子前需洗手

  流感主要通過空氣、飛沫傳播,病毒存在病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中,通過說話、咳嗽或噴嚏等傳播到空氣中,并保持約30分鐘,易感者吸入后即能感染。同時流感病毒還可通過污染的食物或玩具的接觸傳播,流感病毒在手上能存活30個小時,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有流感病毒。

  所以,采取正確的洗手方法并勤洗手十分必要,應(yīng)按照濕、搓、沖、捧、擦“五步洗手法”認(rèn)真洗手30秒以上。

  清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科主治醫(yī)師鄭東旖指出,老人、孕婦及兒童等特殊人群在飯前便后、吃藥前,接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液后或接觸錢幣、戶外運(yùn)動、作業(yè)、購物后,或從外面回家后,均應(yīng)及時洗手。

  特別是從人群密集的地方如商場、幼兒園、醫(yī)院等處回家,除洗手外,還應(yīng)及時漱口、清潔鼻腔,減少病毒在口咽部、鼻腔定植的機(jī)會,可以起到更好的預(yù)防效果。自己打噴嚏和咳嗽的時候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻。此外,專家還特別強(qiáng)調(diào),家長在和兒童接觸前一定要洗手,以免感染。

  人群密集地兒少停留

  醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,局部免疫力下降,易患流感。因此專家指出由于老人、小孩和孕婦等特殊人群免疫力相對較低,因此更要注重保持精神愉快以對抗流感。

  此外,室內(nèi)居住環(huán)境對抗流感病毒也很重要。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清潔及有一定的濕度,一般情況下,濕度保持在45%RH~65%RH之間最合適。

  為了減少感染的概率,這段時間特殊人群更應(yīng)減少參加大型聚會或集體活動,避免去人群密集的公共場所。多到空氣清新的地方進(jìn)行戶外活動,做一些力所能及的運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

  特殊人群選藥要慎重

  隨著甲型H1N1新流感病毒疫情在全球出現(xiàn)不斷蔓延,防控甲型H1N1流感的形勢也越來越嚴(yán)峻。不過,老百姓最關(guān)心的是家里應(yīng)準(zhǔn)備什么藥物來防御流感?中國疾控中心流行病首席科學(xué)家曾光教授表示,“金剛烷”對當(dāng)前肆虐的流感有一定療效。

  世界衛(wèi)生組織在本次甲型H1N1流感來臨時就宣布,一些國家用于治療季節(jié)性流感的抗病毒藥物可以有效地預(yù)防和治療甲型H1N1流感。這樣的藥物分為兩類:一類是金剛烷類,包括金剛烷胺和金剛乙胺;另一類是流感病毒神經(jīng)氨酸酶抑制劑類。曾光教授表示,目前市場上的感冒藥中,含有金剛烷胺成分的感冒藥有復(fù)方氨酚烷胺膠囊,如快克,在當(dāng)前防治流感時期,消費(fèi)者可以作為常用藥劑在家貯備一些。不過,由于金剛烷胺具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的副作用,老年及有血管硬化者慎用,孕婦及有癲癇史者禁用。

  專家還特別強(qiáng)調(diào),孕婦及哺乳期婦女患流感后,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡量選用中成藥或中藥治療。糖尿病、高血壓、心臟病、腎病患者盡量不選用對肝腎功能有損害的抗流感藥,憂郁癥、精神疾病、癲癇病患者盡量不選用含有金剛烷胺、金剛乙胺成分的藥物。兒童出現(xiàn)感冒癥狀后,更應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。(記者 朱瑞娟)

【編輯:王賽特

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