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    感冒不是“凍”出來的 由病毒引起洗手最防病
2009年09月21日 10:33 來源:揚(yáng)子晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  不少市民發(fā)現(xiàn),近一段時間以來,身邊感冒的多起來了,在寫字樓里,只要是有幾個人開始打噴嚏,身邊的很多人似乎都會被“傳染”。記者從南京各大醫(yī)院內(nèi)科和呼吸科門診的情況了解到,立秋后感冒的病人就呈現(xiàn)出逐日上升的趨勢,為什么有的人很少感冒,有的人風(fēng)一吹就打噴嚏?周圍好多人都發(fā)燒了,會不會是流感?究竟什么樣的情況下,就必須去醫(yī)院掛水了……就市民普遍關(guān)心的一些問題,記者咨詢了呼吸科專家。

  -采訪專家:

  東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院呼吸內(nèi)科 朱曉莉 副主任醫(yī)師

  南京市中醫(yī)院養(yǎng)生康復(fù)中心 王挺 副主任醫(yī)師

  南京市兒童醫(yī)院呼吸科 田曼 副主任醫(yī)師

  人為什么會感冒

  感冒是指病毒引起的急性上呼吸道感染,由流感病毒引起的為流行性感冒,由其他病毒(多達(dá)一百多種,以鼻病毒、冠狀病毒最常見)引起的為普通感冒。二者的癥狀很相似,但是其實是兩種不同的疾病。本文說的感冒如果沒有特別說明,都是指普通感冒。一個成年人平均一年要得兩三回感冒,它是最常見的、也是最被誤解的疾病之一。

  有人認(rèn)為感冒是風(fēng)邪由皮毛、口鼻乘虛而入引起的。風(fēng)邪就相當(dāng)于病毒,即便如此,這種說法也弄錯了感冒病毒進(jìn)入人體的途徑。感冒病毒并不能由皮毛、口腔進(jìn)入人體,它的入口是鼻腔(有時也從眼睛進(jìn)入,但也是經(jīng)由淚管抵達(dá)鼻腔)。鼻腔粘膜上長有纖毛,這些纖毛會從前向后擺動,把粘在上面的東西往鼻咽部送去。進(jìn)入鼻腔的病毒就這樣被纖毛送到了鼻腔后部的淋巴組織——腺樣體。腺樣體細(xì)胞的表面有一種叫“細(xì)胞間粘附分子”(簡稱ICAM)的受體。受體就有專門和它結(jié)合的配體,但是感冒病毒卻能冒充ICAM的配體,和ICAM結(jié)合,讓ICAM把它送進(jìn)細(xì)胞內(nèi)。 感冒病毒進(jìn)入腺樣體細(xì)胞后,就把細(xì)胞劫持了,利用細(xì)胞內(nèi)的設(shè)備大量地復(fù)制病毒。被感染的細(xì)胞最終死亡、破裂,釋放出新復(fù)制的病毒,去感染其他細(xì)胞。感冒病毒的感染能力非常強(qiáng),很少量(1~30個感冒病毒顆粒)的感冒病毒就足以導(dǎo)致感染,而且感冒病毒一旦進(jìn)入鼻腔,95%的人都會被感染。

  感冒癥狀通常在病毒感染2~5天以后出現(xiàn)。被感冒病毒感染的細(xì)胞只占鼻細(xì)胞的一小部分,對鼻粘膜的損害很輕微。感冒癥狀主要不是由于病毒造成的損害導(dǎo)致的,而是人體免疫系統(tǒng)對病毒感染做出的反應(yīng)。感冒病毒感染了鼻細(xì)胞后,人體免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)了入侵者,就會像對待其他入侵者一樣做出反應(yīng),釋放出許多稱為“炎癥介質(zhì)”的生物活性物質(zhì),例如組胺、激肽、前列腺素等等,導(dǎo)致了鼻腔堵塞、流鼻涕等癥狀。

  感冒病毒主要傳播“中介”是手

  實驗表明,感冒完全是由于病毒感染引起的,挨凍并不能增加患感冒的風(fēng)險。為什么世界各地的人都普遍認(rèn)為“著涼”、“傷風(fēng)”會導(dǎo)致感冒呢?可能有幾個因素引起了誤解。感冒在冬天較常見,這是由于在冬天人們多數(shù)時間呆在門窗禁閉的室內(nèi),因此感冒病毒在冬天容易傳播,會讓人誤以為是寒冷引起了感冒;颊弑桓忻安《靖腥竞笤诟忻鞍Y狀出現(xiàn)之前有時會先發(fā)燒,感到寒冷、顫抖,之后發(fā)現(xiàn)自己感冒了就以為是著涼引起的,其實是倒果為因。此外,在挨凍時會流鼻涕,也容易讓人誤會那是感冒。

  有些醫(yī)生知道感冒是病毒引起的,不過他們認(rèn)為著涼會降低人的免疫力,因此容易招致感冒病毒入侵。然而實驗已表明只要感冒病毒進(jìn)入鼻腔,幾乎所有的人都會被感染,可見與著涼與否、免疫力的高低是沒有關(guān)系的。并不是所有被感冒病毒感染的人都會出現(xiàn)癥狀,大概75%的人有癥狀。那么那些沒有癥狀的被感染者是不是因為其免疫力強(qiáng)呢?情形可能恰好相反。感冒癥狀是由于人體正常的免疫反應(yīng)引起的,沒有癥狀反倒有可能表明其免疫系統(tǒng)不夠活躍。

  既然感冒與著涼無關(guān),避免吹風(fēng)、注意保暖并不能預(yù)防感冒。感冒病毒的主要傳播“中介”是手,是接觸過感冒患者或粘有感冒病毒的物體表面的手,那么勤洗手、避免用手碰鼻子和眼睛,以減少感冒病毒進(jìn)入鼻腔的機(jī)會,是更可靠的預(yù)防感冒的方法。國內(nèi)有藥廠宣傳“常服維C防感冒”,但是多項臨床對比試驗表明服用維生素C對預(yù)防或治療感冒都沒有效果。

  發(fā)高燒全身酸痛要警惕流感

  若在流感季節(jié)出現(xiàn)感冒癥狀,人們不免心里嘀咕自己是否“中招”,但實際上,普通感冒和流行性感冒由于病原不同,癥狀上是有較明顯差異的。究竟如何區(qū)分普通感冒和流感呢?

  成人的普通感冒多為鼻病毒引起主要是以鼻咽部上呼吸道卡他(“卡他”是指黏膜炎)癥狀為主。主要表現(xiàn)是發(fā)病初期有咽喉干癢或燒灼痛,并伴隨打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀?砂檠释础⒖人,有的人還會感覺到嗓子干啞、嘴巴嘗不出味道來。一般來說,沒有發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、輕度畏寒和頭痛。一般5-7天痊愈。

  而流感與普通感冒不同在于全身癥狀明顯。它起病急,鼻咽部的癥狀輕,相反全身癥狀較重,高熱、頭痛、乏力、特別是會出現(xiàn)全身酸痛癥狀、體溫可達(dá)39℃到40℃,一般持續(xù)2-3天后減退。全身癥狀好轉(zhuǎn)后,原先較輕的鼻咽部癥狀卻可能表現(xiàn)得更顯著,少數(shù)患者還會有食欲不振、惡心、便秘或腹瀉等胃腸道癥狀。

  而流行性感冒則是由流感病毒引起,傳染性較強(qiáng),常有明顯的流行性。特別是甲型H1N1病毒,人群對其沒有免疫能力,普遍易感。換句話說,流感以聚集性的病例為主,如果身邊發(fā)生了小范圍的多人出現(xiàn)感冒癥狀,就要警惕是不是流感,必要的時候要采取隔離和消毒的措施。

  適當(dāng)“燒一燒”孩子抵抗力更強(qiáng)

  小孩為什么會經(jīng)常發(fā)燒?小孩由于體溫的調(diào)節(jié)中樞不如成人,所以發(fā)熱的通常比較多,而且一下子能燒得很高。但是小孩發(fā)燒時體溫的耐受能力比成人要強(qiáng),這就是有時候小孩為什么燒到38℃時還在玩兒的原因。

  但是很多家長有“發(fā)燒恐懼癥”,一發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱了就要急著給他退燒。其實,對于一歲以下的小小孩來說,出現(xiàn)感冒的唯一表現(xiàn)就是高燒。孩子發(fā)熱是機(jī)體防御外部病毒入侵的正常反應(yīng),有利于全身免疫系統(tǒng)的調(diào)動。如果孩子一年到頭都不發(fā)燒,那家長更應(yīng)該警惕,是不是孩子的免疫系統(tǒng)有什么問題。

  兒科專家強(qiáng)調(diào),一般來說,發(fā)燒不超過38.5℃,不要給孩子吃退燒藥。因為任何一種感冒藥都起不到抗病毒的作用,退燒藥只管退燒,而且也僅僅只能管4-6個小時,藥效一過,孩子又會燒上去。而且吃了退燒藥了,孩子往往會大量地發(fā)汗,對于一些溫度不高的孩子來說,非但起不到作用,還會降低白細(xì)胞,降低免疫能力。如果孩子燒得不高,且精神狀態(tài)好,能吃能玩,完全可以在家觀察兩三天。

  孩子感冒到什么程度必須要送到醫(yī)院呢?

  專家建議,第一,如果在家觀察兩三天后,燒仍然沒有退,反而越燒越高,此時要到醫(yī)院來看。因為此時可能會繼發(fā)細(xì)菌感染。第二,孩子體溫超過40℃。雖然高燒仍有可能還是單純的病毒感染,但是如果此時不及時補(bǔ)液的話,燒不容易退下來。第三,孩子喉嚨腫痛,小小孩口水多,哭鬧、不肯進(jìn)食,此時可能是化膿性的扁桃體炎,所以醫(yī)生檢查時首先都要看看孩子的喉嚨,就是這個意思;第四,就是孩子精神不好,出現(xiàn)嘔吐、嗜睡等癥狀,這可能是腦炎的早期表現(xiàn),家長應(yīng)該提高警惕。

  喉嚨腫痛咳出濃痰就要掛水了

  有的小感冒可以抗抗,可是出現(xiàn)了哪些癥狀,就意味你必須去醫(yī)院了?

  一,高燒的病人,在散發(fā)熱量的同時也帶走了身體中的水分,導(dǎo)致血液粘稠,此時需要補(bǔ)液。

  二,由細(xì)菌感染造成的炎癥反應(yīng)。這里你可能會問,感冒是病毒引起的,怎么會出現(xiàn)細(xì)菌感染呢?這是因為病毒會導(dǎo)致身體免疫力下降,使得細(xì)菌乘虛而入。出現(xiàn)以下幾種癥狀,就要考慮可能是繼發(fā)了細(xì)菌感染,首先是咽喉腫痛,有可能是鏈球菌感染;其次是出現(xiàn)黃濃痰。而具體是不是細(xì)菌感染,驗個血象就能看得很明白。正常人的紅細(xì)胞是不高的,但是細(xì)菌感染后,白細(xì)胞中性粒細(xì)胞的值會升高。此時就需要掛抗生素治療了。

  為什么感冒好了,咳嗽還不停?

  在臨床上,沒有發(fā)熱,單純以咳嗽為表現(xiàn)前來就診的患者也很多。這其中最常見的病因有三,第一,是有過感冒病史,在感冒的后期出現(xiàn)咳嗽,這是由于炎癥并沒有完全恢復(fù),稍有刺激就會出現(xiàn)的一種變態(tài)反應(yīng)。此時要進(jìn)行霧化治療和一些抗變態(tài)反應(yīng)的治療。

  第二,有一種哮喘,叫做“咳嗽變異性哮喘”,患者不喘只是咳嗽,特別是在夜晚和凌晨這段時間咳得最厲害。此類病人往往一直是當(dāng)作普通的支氣管炎進(jìn)行治療,用了很多抗生素,但是效果并不明顯。

  第三,鼻水從后鼻腔流到咽喉,反復(fù)在刺激咽喉,導(dǎo)致咳嗽。過去這種疾病叫做“鼻后滴流”,現(xiàn)在叫做“急性上氣道咳嗽綜合征”。所以提醒市民,特別是孩子家長需要注意的是,如果反復(fù)咳嗽,按上呼吸道感冒和支氣管炎治療效果不明顯的話,就一定要去看呼吸?漆t(yī)生,必要的時候要做相關(guān)的檢查。有的人因為抗生素吃得太多,導(dǎo)致體內(nèi)的菌群紊亂,可能出現(xiàn)一系列更為嚴(yán)重的后果。而咳嗽久治不愈,從上呼吸道蔓延到了下呼吸道,容易引起肺部的感染。(于丹丹)

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我國實施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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