抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥……諸如此類(lèi)的心理障礙問(wèn)題,已成為越來(lái)越多人們心底的“暗疾”。據(jù)心理專(zhuān)家粗略統(tǒng)計(jì),在普通人群中,兩成以上的人有不同程度的心理障礙。我國(guó)將制定首部《精神衛(wèi)生法》,以預(yù)防為主,精神衛(wèi)生將成為公共衛(wèi)生的重要組成部分,給予政策傾斜和經(jīng)濟(jì)投入。近日,哈爾濱市四位心理教育、心理咨詢(xún)專(zhuān)家,應(yīng)邀參加了立法專(zhuān)項(xiàng)調(diào)研。
最貴的“心病”27萬(wàn)元
“大夫,我渾身哪兒都不舒服,就是不知啥病!苯眨晃粊(lái)自外地的患者推開(kāi)了哈醫(yī)大二院心理門(mén)診張文藝醫(yī)生的診室門(mén)。這名患者多次住院,今天檢查頭、明天檢查肚子,不知做了多少次全身檢查,已經(jīng)花了27萬(wàn)元,是國(guó)內(nèi)為“心病”付出的最大一筆“賬單”。張文藝最后診斷其為典型的“軀體化”心理障礙,需要心理治療。
據(jù)張文藝介紹,經(jīng)粗略統(tǒng)計(jì),心理障礙問(wèn)題占了普通人群總數(shù)的25%—30%。
三大類(lèi)病源自心病
因心理問(wèn)題而導(dǎo)致的身體疾病,即心身疾病更不在少數(shù),在內(nèi)科患者中占到了1/3。消化病、心血管病、癌癥等都是典型的心身疾病。在國(guó)外,艾滋病也被列為心身疾病。專(zhuān)家介紹,長(zhǎng)期情緒不好、精神緊張,會(huì)導(dǎo)致人體免疫力降低,胃酸分泌過(guò)多,血管緊張度增加,血壓升高等。
哈醫(yī)大一院心理門(mén)診醫(yī)生安鋼輝認(rèn)為,“心病”患者不但患病率高,而且治“心病”,好多是救命的治療,像嚴(yán)重的抑郁癥患者,可能有自殺的傾向。而且心理治療是長(zhǎng)期性的,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),花銷(xiāo)很大,都是自費(fèi),心理治療應(yīng)納入醫(yī)保范疇。
“心理課”將進(jìn)校園
據(jù)專(zhuān)家介紹,一些國(guó)家更重視心理問(wèn)題的預(yù)防,如社區(qū)設(shè)心理衛(wèi)生員、學(xué)校配專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生等。
“此次立法將強(qiáng)調(diào)學(xué)生心理教育的內(nèi)容,心理健康納入課程。”哈商大心理教師張勁松介紹,其實(shí)人類(lèi)從胎兒時(shí),便開(kāi)始有心理發(fā)育,而青春期是人格成長(zhǎng)的最關(guān)鍵期,初高中時(shí)期心理變化最為劇烈,一般十八九歲后便較為穩(wěn)定。而且從心理教育經(jīng)驗(yàn)上看,絕大部分嚴(yán)重的心理問(wèn)題,都能從成長(zhǎng)期找到影子。因此把住這個(gè)人格成長(zhǎng)關(guān)鍵期至關(guān)重要。
咨詢(xún)師入行門(mén)檻提高
“幫別人解心結(jié)需要‘本錢(qián)’,不是短期培訓(xùn)后就能勝任的。咨詢(xún)失敗,后果嚴(yán)重的可導(dǎo)致自殺!睆垊潘烧J(rèn)為,心理咨詢(xún)師應(yīng)具備相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)、成熟的人格、豐富的閱歷。
哈師大心理教師景婷稱(chēng),目前培訓(xùn)市場(chǎng)急需規(guī)范,對(duì)于心理咨詢(xún)還應(yīng)提高入行門(mén)檻,可考慮分級(jí)準(zhǔn)入,如普通咨詢(xún)師只能針對(duì)一般心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo),包括成長(zhǎng)問(wèn)題、婚姻問(wèn)題、職業(yè)生涯困惑等。而針對(duì)嚴(yán)重心理問(wèn)題的治療師,必須擁有心理學(xué)、精神病學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科知識(shí)。
據(jù)了解,此次調(diào)研結(jié)束后,國(guó)家有關(guān)部門(mén)將借此規(guī)范心理咨詢(xún)師行業(yè)。
心理障礙自我判斷法
、儆绊懥松鐣(huì)功能,包括學(xué)習(xí)、工作等。
、谟绊懥松砉δ,包括睡眠、飲食,身體不適等。
、圩晕彝纯喑潭仍黾,如情緒低落、煩躁等。
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