經(jīng)過一年的調(diào)查,長春市心理衛(wèi)生中心、長春市心理學?莆瘑T會昨聯(lián)合公布“2008年長春市民心理流調(diào)統(tǒng)計結(jié)果”。結(jié)果顯示:長春目前5%的人存在不同程度的心理障礙,有30余萬人需接受專業(yè)的心理咨詢,10萬余人需要接受專業(yè)的心理治療。
另外,目前長春市重癥精神疾病患者人數(shù)為41191人,且每年以1500人左右速度遞增,發(fā)病年齡越來越小。在回顧因心理疾病自殺案例中,發(fā)現(xiàn)有80%以上的病人從未得到救治。
大學生壓力主要來源于四個方面
據(jù)長春市心理衛(wèi)生中心主任周浩介紹,近年來,長春需要心理咨詢的人越來越多,去年30余萬人需要接受心理咨詢,10萬余人需要接受專業(yè)的心理治療。
在被調(diào)查者中,來自家庭壓力占20%;來自工作壓力占42%;來自人際關(guān)系占23%;其它原因占15%。
據(jù)介紹,調(diào)查中,90%的學生認為自己有心理壓力,這主要是來自父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大、難以處理好同學關(guān)系等方面原因;大學生壓力主要來源于四個方面:就業(yè)、學習、經(jīng)濟和人際關(guān)系,這四方面壓力占大學生目前所面臨壓力的88.6%;白領主要是工作上的壓力較大,回家還要照顧孩子、老人,社會角色的轉(zhuǎn)換經(jīng)常會出現(xiàn)問題;老年人的問題主要是剛從繁忙的工作崗位上退下來,對自身的價值產(chǎn)生懷疑,感到孤獨,原來是家里的主角,現(xiàn)在被動做事,還要為孩子操心。
20%被調(diào)查者因家庭產(chǎn)生心理壓力
調(diào)查中,因家庭問題產(chǎn)生心理壓力的占20%。由于家庭有失和睦、家庭成員關(guān)系緊張、家庭暴力等原因,極易讓人產(chǎn)生孤獨、抑郁、煩燥、焦慮等問題。
李先生是被調(diào)查者之一,他說他很苦惱,在外工作一天的他回家后卻得不到一點溫暖,原來一向溫柔的妻子現(xiàn)在對他冷冰冰的,他不知為什么,試圖溝通好幾次,最后也沒摸出門路。是不是自己太忙冷落了妻子?還是妻子有外遇了?在眾多問題的困擾下,李先生痛苦不堪。
專家指出,現(xiàn)在出現(xiàn)的一種家庭內(nèi)暴力,丈夫?qū)ζ拮踊蚱拮訉φ煞虿扇±浔┝,這對家庭生活也有一定的影響。這主要是由于夫妻間溝通、協(xié)調(diào)出現(xiàn)問題。
23%被調(diào)查者因人際關(guān)系苦惱
調(diào)查中,因處理不好人際關(guān)系產(chǎn)生心理問題的占23%,這個看似簡單的問題,由此產(chǎn)生的焦慮、抑郁、心灰意冷、失望等情緒,困擾的不僅僅是成年人,在青少年身上也有。
專家指出, 品行障礙主要出現(xiàn)在16歲前,表現(xiàn)為對人不負責、欺負弱小、逃學、對他人進行人身攻擊。這多發(fā)生在單親、離異家庭,與教育環(huán)境相關(guān)。這些孩子3/4都會在成人后癥狀出現(xiàn)緩解。但還要提示社會教育、家庭教育方面認識到這些孩子的問題,惹禍、逃學都會成為這些孩子成長的一些問題,出現(xiàn)問題打罵不是辦法,最好的辦法是家長和孩子一起找心理醫(yī)生“對癥下藥”。
42%被調(diào)查者因工作產(chǎn)生心理壓力
調(diào)查中,因為工作而產(chǎn)生心理壓力的占42%。其中被調(diào)查的企業(yè)經(jīng)營者87.4%認為“壓力很大”,與工作壓力相關(guān)的一系列生理與心理癥狀在他們身上出現(xiàn)!盁┰镆着闭70.5%、“疲憊不堪”占62.7%;“心情沮喪”占37.6%、“疑慮重重”占33.1%、“挫折感強”占28.6%、“悲觀失望”占16.5%。
心理專家指出,由于社會的變革,社會矛盾增多,競爭壓力加大,許多人都面臨各種各樣的挑戰(zhàn),而來自職業(yè)枯竭、發(fā)展壓力等各方面的壓力,讓職場人繃緊了每根神經(jīng),應對職業(yè)壓力,一方面要適當放松自己,一方面要定期到心理醫(yī)生那里,在心理醫(yī)生的指導下緩解壓力。
及時排除身邊的“隱形炸彈”
專家指出,大量有心理問題或精神疾患的人群是埋在人們身邊的“隱形炸彈”,如果一個人心理問題不能得到及時正確疏導,就會引發(fā)“自殺”等慘案,而一個人自殺,會對其身邊多個人造成巨大影響,在對家人、親友造成巨大心理創(chuàng)傷的同時,還給國家、社會和家庭造成沉重經(jīng)濟負擔。
長春市心理醫(yī)院、長春市心理衛(wèi)生中心心理專家集體倡議:“在《健康長春行動計劃》開始的今年,心理衛(wèi)生工作應該深入到家庭、學校、工廠、機關(guān),甚至街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn),促進百姓身心健康!(楊益)
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