張女士最近愁得飯都吃不下了,上高一的兒子迷上了網(wǎng)絡(luò),放學(xué)回家就一頭扎進(jìn)電腦里。她把電腦鎖上,結(jié)果兒子放學(xué)開始不回家了,直接上網(wǎng)吧玩去;張女士后來(lái)每天放學(xué)時(shí)候就到學(xué)校門口接孩子去,結(jié)果孩子甚至開始逃課去上網(wǎng)了。打、罵、勸、哭,張女士可以說(shuō)是能用出來(lái)的手段都用上了,可孩子就是置之不理,完全陷在網(wǎng)絡(luò)世界里。
名詞解釋 網(wǎng)絡(luò)成癮
是指?jìng)(gè)體反復(fù)過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙和社會(huì)功能受損,表現(xiàn)為對(duì)網(wǎng)絡(luò)的再度使用產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望,停止或減少網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)出現(xiàn)戒斷反應(yīng),同時(shí)可伴有精神及軀體癥狀。
團(tuán)隊(duì)治療
讓孩子學(xué)會(huì)溝通
北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)中心主任陶然認(rèn)為,要戒除網(wǎng)癮需要進(jìn)行家庭、團(tuán)隊(duì)和個(gè)人相結(jié)合的綜合治療,這是一個(gè)較為復(fù)雜的過(guò)程。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),對(duì)網(wǎng)癮較為嚴(yán)重的孩子來(lái)說(shuō),首先應(yīng)該進(jìn)行團(tuán)隊(duì)治療,因?yàn)楹芏嗪⒆映撩杂诰W(wǎng)絡(luò),一個(gè)重要的原因是在現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中缺乏好的伙伴,而團(tuán)隊(duì)治療能夠給孩子們好的伙伴,讓他們重新學(xué)會(huì)溝通,并且能夠?qū)⒆约旱囊恍┫敕ㄏ蜃约旱幕锇閮A訴出來(lái)。很多時(shí)候,同齡人是比父母更容易接受的人。
家庭治療
恢復(fù)家長(zhǎng)的管理權(quán)
同時(shí),家庭治療也非常重要,因?yàn)榧彝サ囊蛩仄鋵?shí)是孩子沉迷網(wǎng)癮的最重要的原因之一,從臨床來(lái)看,大部分孩子在染上網(wǎng)癮之前都與父母存在著一定的敵對(duì)狀態(tài),家長(zhǎng)已經(jīng)在某種程度上失去了對(duì)孩子的實(shí)際管理權(quán),并且無(wú)法同孩子進(jìn)行有效溝通。
因此家長(zhǎng)也必須積極參與到治療當(dāng)中,家庭治療將針對(duì)整個(gè)家庭成員,進(jìn)行集體治療,糾正共有的心理病態(tài)。比如制定家庭公約,倡導(dǎo)正確的家庭教育。
比如讓家長(zhǎng)了解和學(xué)會(huì)使用網(wǎng)絡(luò),因?yàn)橹挥羞@樣才能更好引導(dǎo)孩子;比如家長(zhǎng)也應(yīng)該掌握一定的心理學(xué)治療知識(shí)。
個(gè)人治療
多興趣培養(yǎng)轉(zhuǎn)移注意力
陶然認(rèn)為,對(duì)于孩子的直接治療也非常重要。必須要讓孩子有從網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中擺脫出來(lái)的主動(dòng)性。
這一方面需要對(duì)孩子進(jìn)行多興趣的培養(yǎng),比如體育運(yùn)動(dòng)、唱歌跳舞等,轉(zhuǎn)移孩子們的注意力,讓他們有主動(dòng)擺脫網(wǎng)絡(luò)的積極性。而對(duì)于部分因?yàn)榫W(wǎng)癮而出現(xiàn)抑郁癥、嚴(yán)重焦慮的孩子應(yīng)該考慮同時(shí)進(jìn)行藥物治療,因?yàn)檫@部分孩子會(huì)出現(xiàn)身體癥狀,如嚴(yán)重的失眠等,家長(zhǎng)應(yīng)該在正規(guī)的嚴(yán)格的診斷程序之后,使用藥物控制抑郁癥。
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