長(zhǎng)壽者的10個(gè)特征
最近,美國(guó)紐約精神醫(yī)學(xué)院委員會(huì)發(fā)表的一份報(bào)告指出,活過(guò)90歲的老人常有以下10條特征:
1.很少去看病:在中年時(shí)未遭受重大疾病,也沒(méi)有罹患老年癡呆癥。
2.生理特征:身材中等,平均身高男性為1.71米,女性為1.57米。體重不過(guò)重或過(guò)輕,而且一生中體重變化小,皮膚看起來(lái)年輕,握力佳。
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