一位大四男生每晚睡覺時,必須“抱”著手機睡覺。深夜時,他常常夢中驚醒,以為來了電話。周末回家若是手機忘在宿舍,花上百元打車費也要取回。昨日,經(jīng)西南醫(yī)院心理門診專家診斷,由于就業(yè)競爭等壓力日益加劇,該學(xué)生患上典型的“手機依賴癥”。
昨日,一臉憔悴的王育(化名)來到西南醫(yī)院求助。據(jù)了解,王育是沙區(qū)某高校計算機系大四學(xué)生,最近正忙著找工作,手機是他求職的重要工具。王育稱,兩三個星期前,曾有用人單位晚上打電話詢問情況。從此,他晚上睡覺時,就習(xí)慣把手機放在身邊,而經(jīng)常半夜驚醒,以為有單位打電話來了。王育說,最近兩個多星期,他幾乎每天晚上要驚醒兩三次,生怕來了電話沒聽見,最后只得拿著手機才能睡著。
王育的母親說,上周六,王育從學(xué)校回家后發(fā)現(xiàn)手機忘在宿舍,竟花100多元錢打的趕回學(xué)校取手機。母親被兒子這種瘋狂舉動嚇住了,決定帶其看醫(yī)生。
西南醫(yī)院心理門診專家分析認為,王育是因找工作壓力過大,患上“手機依賴癥”。專家解釋,由于就業(yè)壓力大等各種因素,一些競爭激烈的行業(yè),特別是即將走上社會的畢業(yè)生、銷售以及媒體等行業(yè),患上“手機依賴癥”的人不在少數(shù)。大多人總是把手機放在身邊,一旦忘帶,就會心煩意亂。有時還會產(chǎn)生幻聽,老是覺得“手機鈴聲響了”,要不停地去看自己的手機。這些都是“手機依賴癥”的表現(xiàn)。
專家稱,不要對“手機依賴癥”有心理負擔(dān),它并不是什么嚴重病癥,只是經(jīng)常使用手機后產(chǎn)生的一種心理反應(yīng);忌稀笆謾C依賴癥”的人,可以通過強行關(guān)機的辦法來治療。在其他聯(lián)系方式能夠找到你的情況下,最好關(guān)閉手機,不要長期地沒完沒了地使用。同時,平時調(diào)整好心態(tài),學(xué)會放松自己。
(記者 黎奎 通訊員 肖瑤)