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近距離接觸催眠師:催眠問銀行卡密碼難得手(圖)

2008年04月19日 14:32 來源:浙江在線-錢江晚報 發(fā)表評論



本報記者在體驗催眠 陳熙春攝

  在很多的電影片段里面,我們都會看到這樣的催眠鏡頭:一塊懷表在眼前來回晃蕩數(shù)次,人就不知不覺進(jìn)入了“睡眠”狀態(tài)……

  催眠,一個對多數(shù)人而言依然生疏而神秘的詞匯。它是否真能解決那些失眠人群的困擾,它是否會讓人做出違背意愿的錯事,它是迷信還是科學(xué),是魔鬼還是天使?

  帶著一系列的疑問,記者近日和催眠師呂承諭進(jìn)行了一次親密接觸,并親身體驗了被催眠的經(jīng)過。

  透過攝像機(jī)鏡頭“探秘催眠”

  呂承諭是美國SAPA(中美應(yīng)用心理學(xué)研究院,是總部位于美國加州的一家國際性綜合性應(yīng)用心理學(xué)研究與教學(xué)機(jī)構(gòu))國際臨床催眠治療博士生導(dǎo)師,現(xiàn)常住杭州,曾因在青少年心理幫扶方面的貢獻(xiàn),于2005-2007年度榮獲共青團(tuán)杭州市委授予的優(yōu)秀志愿者稱號。但約訪他并不容易。見到他的當(dāng)天,他正在南京為江蘇衛(wèi)視《人間》欄目錄制8集系列片“探秘催眠”。

  透過攝像機(jī)鏡頭,我們看到呂承諭正在房間內(nèi)為一名失眠患者做催眠治療。房間很安靜,燈光相當(dāng)柔和,這是一個非常好的睡眠環(huán)境。而房內(nèi)的布置也很簡單,除了一張柔軟床鋪外,最大的擺設(shè)物就要算櫥柜了。櫥柜里面放有類似懷表的水晶球、節(jié)拍器、沙漏和音樂播放機(jī)。而呂承諭正坐在床沿和閉目平躺的患者交流。

  做完節(jié)目后,呂承諭告訴我們,無論是水晶球還是沙漏,它在使用中的用處無非就是讓被催眠者專注于它,“專注久了人會產(chǎn)生疲勞感,就很容易被催眠”。但在實際操作中,催眠師很少用到這些道具,只要進(jìn)行言語溝通,就能讓患者專注于某樣事物中!八砸话銇碚f,道具多用于舞臺表演和催眠秀!钡シ艡C(jī)有時還顯得較為重要,舒緩的音樂可以讓人精神放松。

  催眠治愈了失眠癥

  生活節(jié)奏加快、人際關(guān)系緊張、工作壓力過大,現(xiàn)代社會失眠者越來越多已是不爭的事實。在房間外等候的時候,我們遇到了被邀請到《人間》欄目做節(jié)目的徐小姐!拔椰F(xiàn)在氣色還不錯吧。”徐小姐露出淡淡的笑容說,是催眠治療“救了我”。

  徐小姐畢業(yè)于一所醫(yī)藥大學(xué),專業(yè)是中醫(yī)治療,可她一度也無法擺脫失眠的困擾。一年多前,徐小姐經(jīng)常性地陷入失眠或淺睡眠的痛苦中,1點鐘睡覺,5點鐘就自然醒來了。“因為睡不好,臉都出現(xiàn)了浮腫!毙煨〗慊貞浀溃颐刻斓男那楹芸裨,無端地對家人和同事發(fā)火,這讓她的人際關(guān)系很糟糕。

  徐小姐吃了不少中藥,可效果并不明顯。后來經(jīng)朋友介紹,她認(rèn)識了呂承諭!按呙咧委熚移鸪跻膊⒉皇欠浅O嘈,完全是抱著一試的心態(tài)。”徐小姐告訴我們,令她萬萬沒有想到的是,經(jīng)過四五次的催眠治療,她精神狀態(tài)有了好轉(zhuǎn),失眠次數(shù)越來越少,到現(xiàn)在一天能睡滿8個小時了!懊看伪淮呙叩臅r候,整個人會感覺非常放松,真的很神奇!

  發(fā)呆和做白日夢就是“催眠”

  在休息間,我和呂承諭交談起來。電影里“神奇”的催眠表演容易讓人把它看作是一種巫術(shù)或偽科學(xué)。但呂承諭說,這是人們的誤解,催眠有它的科學(xué)理論依據(jù),并沒有什么可怕。

  他隨手拿出一張紙,用筆在上面邊畫邊做解釋。他說,醫(yī)學(xué)上,通常用β波、α波、θ波、δ波表示腦電波活動的四種狀態(tài)。在β波段,人的腦電波非;钴S,也就是處于清醒狀態(tài)。α和θ波段,人的腦電波活動趨緩,這正是催眠的狀態(tài)中,其中α波為淺催眠,θ波為深度催眠。而到了δ波段時,腦電波活動已經(jīng)非常的緩慢,這說明人已經(jīng)完全進(jìn)入了睡眠當(dāng)中。

  “其實不用催眠師,自己也能進(jìn)入催眠的狀態(tài)!眳纬兄I說,比如發(fā)呆、做白日夢這就是一種催眠狀態(tài),你能感覺得到身邊人在說話,但你并不清楚他們在說些什么。“只是自我催眠只能進(jìn)入淺催眠的α波,而催眠師則能帶你進(jìn)入更深的θ波。那時的你,才會更加輕松,感覺思緒在空中飄蕩!

  催眠實為心理治療法

  “催眠并不等于睡眠,那是一種誤解!眳纬兄I說,催眠的作用也不僅僅是為了治療失眠,失眠往往由心理問題造成,不從根本上解決,失眠也就難以得到根除。

  “因此說,催眠其實是心理治療的一種方法,催眠師必須具有心理學(xué)方面的知識!闭f著,呂承諭遞出了自己的名片,名片上頭銜很多,“勞動部認(rèn)證心理咨詢師”是其中之一。

  呂承諭剛剛治愈了一個心理極度缺乏自信的18歲少年。少年長得很清秀,可總是不敢抬頭看人,見到呂承諭時也老是低著頭。“母親說他愛上網(wǎng),而只有上網(wǎng)時才會有他這個年齡段該有的自信和笑容!眳纬兄I說,后來經(jīng)過催眠,他發(fā)現(xiàn)少年曾經(jīng)在上小學(xué)時,被老師揪著耳朵“游過操場”,當(dāng)眾出丑過。

  “隨著年齡的增長,那段歷史在他的記憶里可能已經(jīng)模糊,甚至早已記不得。但催眠可以打開人的潛意識,讓他找到令他產(chǎn)生自卑的最初原因,然后運用復(fù)雜的心理治療法,如心理暗示等,幫助少年重塑信心。”呂承諭說。

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編輯:吳歆】
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