什么是合理體重?公眾如何判斷?國家衛(wèi)健委發(fā)布會回應(yīng)

發(fā)布時間:2024年06月26日 20:37     來源:中國新聞網(wǎng)

  6月26日下午,國家衛(wèi)健委舉行新聞發(fā)布會。

  會上,中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員趙文華說,判斷體重的科學(xué)方法,就是正確獲得個人的身高和體重以后計算出的指數(shù),叫體重指數(shù),即BMI。除了體重指數(shù)以外,腰圍也是一個很重要的指標(biāo),它可以判斷我們脂肪在身體里面的分布,所以我們國家也有腰圍判斷成年人中心型肥胖的標(biāo)準(zhǔn),也就是腰圍尺子。

  趙文華介紹,成年人計算體重后,如何快速判斷體重是否正常?趙文華介紹,可以按照一個人的身高、體重,在BMI尺子上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),落在紅顏色區(qū)就是肥胖,落在黃顏色區(qū)就是超重,落在綠顏色區(qū)就是體重正常。

  趙文華還說,之所以要用BMI和腰圍判斷,是因為BMI和腰圍是兩個獨(dú)立作為超重肥胖判斷的標(biāo)準(zhǔn)。這兩個指標(biāo)和剛剛說的肥胖相關(guān)的這些慢性病和一些健康問題,都是相關(guān)的。所以,我們希望大家傳遞體重過高過低都不好、對人體的健康都會有影響的理念,我們希望每個人都用“兩把尺子常量量”。(田鵬鶴 制作 劉世炯)

責(zé)任編輯:【周馳】

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