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國安集中洪元碩求連勝 體能訓(xùn)練強(qiáng)度超李章洙

2010年07月09日 09:19 來源:新京報(bào) 參與互動(dòng)(0)  【字體:↑大 ↓小

  取得了久違的勝利之后,北京國安隊(duì)暫時(shí)擺脫了在聯(lián)賽中不勝的尷尬地位。休息一天之后,球隊(duì)今天上午重新返回工體,備戰(zhàn)7月14日與重慶力帆隊(duì)的比賽。為了調(diào)整球隊(duì)的狀態(tài),洪元碩再出備戰(zhàn)絕招。目的只有一個(gè):14日戰(zhàn)勝重慶,拿下兩連勝。

  聯(lián)賽休戰(zhàn)期內(nèi),北京國安隊(duì)重點(diǎn)進(jìn)行了體能訓(xùn)練。讓隊(duì)員們感到恐怖的是,體能訓(xùn)練的強(qiáng)度甚至超過了素有“鐵帥”之稱的李章洙,“我們是進(jìn)行半場(chǎng)比賽后,然后再進(jìn)行耐力訓(xùn)練。”洪元碩說的輕巧,其實(shí)是要求隊(duì)員在比賽間歇進(jìn)行10圈計(jì)時(shí)間跑!拔覀兊膹(qiáng)度確實(shí)比較大,就是要拉一拉體能!焙樵T說。

  不過,隨著聯(lián)賽的展開,洪元碩使出了自己的絕招:降低強(qiáng)度!拔覀兊挠(xùn)練都是講究節(jié)奏的,不能一味拉強(qiáng)度,比賽前需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整!焙樵T表示。除了進(jìn)行球隊(duì)內(nèi)部的挖潛,外援也將于近日確定,據(jù)了解,如果一切順利,斯洛文尼亞外援有望在國安主場(chǎng)與重慶的比賽中亮相。

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【編輯:劉通】
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