游泳的項(xiàng)目特征
游泳具有很廣泛的適應(yīng)性,所有的殘疾人運(yùn)動(dòng)員都可以進(jìn)行練習(xí)和鍛煉,加快身體康復(fù),體驗(yàn)水中樂(lè)趣,增強(qiáng)對(duì)生活的信心和熱愛(ài)。殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)和普通人游泳運(yùn)動(dòng)一樣,不同的是他們要克服自身的不足,去完成和常人一樣的游行。視力障礙的運(yùn)動(dòng)員通過(guò)對(duì)水線的觸覺(jué),把握游行方向完成比賽,可以鍛煉他們敏銳的觸覺(jué)和聽力,彌補(bǔ)視力的不足;肢體殘疾的運(yùn)動(dòng)員,在游泳中只能使用單手/單腳,或者只有雙手/雙腳游行,可以提高他們的身體平衡能力,強(qiáng)化肢體力量;智障的運(yùn)動(dòng)員通過(guò)游泳動(dòng)作的刺激,可以促進(jìn)自我控制能力的改善。
殘疾人游泳比賽也是運(yùn)動(dòng)員之間水中競(jìng)速的比賽,但與正常人的游泳運(yùn)動(dòng)相比,殘疾運(yùn)動(dòng)員需要用殘缺的肢體在水中搏擊,克服身體的不平衡和各種障礙,具有很強(qiáng)的感染力。
參與互動(dòng)(0) | 【編輯:陳薇伊】 |
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