從孝感轉(zhuǎn)到武漢,中國女足大運動量的體能訓練仍在繼續(xù)。據(jù)了解,一些有傷在身的隊員開始有些吃不消了,季婷、潘麗娜、韓端等隊員已開始缺席訓練。不過,主帥伊麗莎白在昨天依舊向外界表示,“體能訓練還將繼續(xù),直到隊員們的體能完全達到我的標準為止!
由于伊麗莎白對體能訓練的要求極高,很多隊員的身體開始出現(xiàn)傷病反應,這也導致隊里的氣氛變得有些緊張。有隊員私下里向外界透露說,這兩天隊伍開會又強調(diào)了隊里的紀律問題,希望隊員都能發(fā)揚吃苦耐勞的精神,努力完成教練的訓練要求。
近10天的大運動量訓練,直接使得隊內(nèi)傷號增加。季婷和潘麗娜都是因為舊傷復發(fā)無法參加體能訓練,韓端也在昨天訓練中途就要求接受按摩緩解腰部麻木!翱辞闆r是讓我們先練體能,然后再練技戰(zhàn)術,最近這幾天的有球訓練也就是傳接球和傳中,分組對抗打得不多。”有隊員向記者介紹說。
伊麗莎白為何如此熱衷大運動量訓練?助理教練弗雷德在昨天訓練結束后介紹說,中國女足的技術并不差,但是技術必須要和速度結合起來才會有效。伊麗莎白昨天也向外界表示,體能訓練還將繼續(xù),直到隊員們的體能完全達到她的標準為止,“體能是身體對抗、技術動作、戰(zhàn)術組織發(fā)揮的基礎,而這正是中國女足欠缺的地方。”
其實,枯燥乏味的體能訓練是每一支球隊的難題,無論是身體上還是心理方面,隊員們在連續(xù)幾天的訓練后都已經(jīng)進入了疲勞期。伊麗莎白也已意識到,有必要在訓練中進行適當?shù)恼{(diào)劑,在訓練量不降低的同時,通過變化訓練手段來保持隊員的積極性!
(記者 朱才威)