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中國女足展開“魔鬼”訓(xùn)練 細(xì)化整體攻防戰(zhàn)術(shù)

2008年07月03日 19:09 來源:今晚報(bào) 發(fā)表評論

  昨天雖然是中國女足抵津后的首個(gè)訓(xùn)練日,但是主帥商瑞華還是安排了一天兩練。在悶熱的天氣下,女足姑娘們的訓(xùn)練強(qiáng)度卻讓在場記者倒吸一口涼氣。

  昨天上午的訓(xùn)練課原本定于9時(shí)30分開始,但是由于球隊(duì)臨時(shí)召開隊(duì)會,因此訓(xùn)練時(shí)間被推遲到了10時(shí)30分。外籍體能教練安東尼首先帶領(lǐng)隊(duì)員們進(jìn)行了準(zhǔn)備活動,此后就是真刀真槍的分組對抗訓(xùn)練。分組訓(xùn)練中,高榮明和陳金剛兩個(gè)助理教練各司其職,分別在進(jìn)攻和防守兩個(gè)方面對隊(duì)員們進(jìn)行了強(qiáng)化,主要是半場防守的強(qiáng)化訓(xùn)練以及針對攻防轉(zhuǎn)換訓(xùn)練中的進(jìn)攻問題等進(jìn)行指導(dǎo)。剛歸隊(duì)的馬曉旭則在場地旁邊接受體能教練的單獨(dú)指導(dǎo)。上午的訓(xùn)練直到12時(shí)40分才結(jié)束。

  下午的訓(xùn)練主要是以分組對抗和身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,因家中有事沒能參加上午訓(xùn)練的韓端也和全隊(duì)一起出現(xiàn)在了訓(xùn)練場上。下午的訓(xùn)練更加突出針對性,在分組對抗訓(xùn)練之后商瑞華并沒有立刻讓隊(duì)員們回酒店休息,而是命令體能教練安東尼繼續(xù)帶領(lǐng)隊(duì)員們進(jìn)行100米、200米跑和身體力量的訓(xùn)練,訓(xùn)練一直持續(xù)到20時(shí)30分才結(jié)束。全天超過5小時(shí)的訓(xùn)練量讓隊(duì)員們早已疲憊不堪。

  在談到本次天津集訓(xùn)的任務(wù)時(shí),商瑞華表示將針對三個(gè)方面進(jìn)行:“第一,要鞏固沈陽集訓(xùn)時(shí)的體能訓(xùn)練成果,并進(jìn)一步加以提高;第二,對整體攻防進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)細(xì)化;第三,在不妨礙打好奧運(yùn)會的前提下,認(rèn)真打好在天津的兩場與澳大利亞女足的熱身賽!辈粌H要鞏固體能訓(xùn)練成果而且還要有所提高,聽了商指一番話,記者們都明白女足姑娘們在這次集訓(xùn)中真的有得受了。

編輯:張中江】
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