杰克·簡森醫(yī)生是當(dāng)?shù)馗偧脊强坪拖ゲ恐行牡膭?chuàng)始人,他說只要體重增加幾磅,就會(huì)產(chǎn)生非常明顯的壓力!爱(dāng)你走路時(shí),大約有1.5倍的體重壓在腿和腳上,”簡森說,“當(dāng)你跑起來時(shí),大約為兩至三倍。當(dāng)你跳起來時(shí),比如扣籃時(shí),則達(dá)到三到四倍。”
簡森說,體重永遠(yuǎn)是腳傷和腿傷的重要因素。如果姚明減去5%的體重,大約15磅(6.8千克)左右,回到他新秀時(shí)的296磅(134.2千克),那么姚明下體的壓力能少掉60磅(27.2千克)以上的壓力。
簡森認(rèn)為橄欖球隊(duì)有防止隊(duì)員受傷的措施,“但你看看籃球,他們讓大個(gè)子不停地跑,而他們本來并不適合這樣,”簡森說。
NBA球探助理顧問萊昂·布雷克則不大同意這種觀點(diǎn),他認(rèn)為并不是某種類型的人特別容易受傷!昂芎唵,你看看穆托姆博,他打了很多年,但并沒有重大傷病,再看看卡爾·馬龍和凱文·威利斯,整個(gè)生涯都沒大傷!
伊爾戈斯卡斯在三個(gè)多賽季的263場比賽中只打了29場,但此后的8個(gè)賽季都很健康。
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