如果說,以前的劉翔,還只是小孩子脾氣,喜歡用偷懶來考驗師傅的觀察能力。那如今,他已變得“膽大”不少,開始光明正大與師傅“商量”訓練量了。
“師傅,這欄架都來回跨五次了。今天夠了!泵Σ坏咨贤馓缀兔扪,手捧保溫杯,劉翔臉上清楚寫著“我今天只跑這么多”。看了愛徒一眼,師傅孫海平沉默著縱容了徒弟的“無理”要求。
不愿意再跑是因為勞累嗎?
“說實話,我還沒怎么累!辨倚χ卮鸬,劉翔告訴記者:“累并不是訓練效果。關(guān)鍵是對師傅訓練意圖的領(lǐng)會,是對技術(shù)的琢磨。我覺得我已經(jīng)完全吃透這一部分,那當然少練些就可以了。”讓訓練盡可能有效而輕松,這一點上,劉翔如今已能領(lǐng)會孫氏訓練法的精髓!八睦锉任腋宄柧毜亩取J遣皇钦娴膲蛄!睂O海平告訴記者,“如今我相信劉翔的直接感受!
選擇放手是因為對徒弟的了解與信任。“縱容”的背后,其實別有深意!斑@能讓劉翔感受到更多對他的信任,從一方面促進他對自我的約束力。也讓劉翔更有參與意識與成就感。” 不單調(diào)實行“高壓政策”的結(jié)果,讓孫海平滿意。他欣喜看到,劉翔對訓練中教練指出的錯誤能更迅速改進,還經(jīng)常自己琢磨各種動作要領(lǐng)。
如果說,當初對劉翔“偷懶”行為,孫海平“睜一只眼閉一只眼”,是為了讓青春叛逆、充滿孩子氣的劉翔有小小成就感。那如今,“縱容”劉翔公開提出的“偷懶”要求,則能讓劉翔更心甘情愿地自覺投入訓練。
(記者 厲苒苒)